ベンチプレス85キロ記録更新？
まいど～ダンマスのYU-KIです！＼( ●-● )┐
3月のベンチプレス練習記録！
85kg更新に挑戦！
この話はダンサーYU-KIがベンチプレス100kgに挑戦していく日記です。
あたたかい目で応援宜しくお願いします。
今回は記録にチャレンジしましたよ！
その練習の時に事故がおきました！
仲間との合同トレーニングの時！
85キロを入れてくれといったのにたいして
プレートがなんとっ！
95キロ入ってたという。
笑
だけどそのあと
85キロが軽く上がってしまうという。
笑
そのおかげか個人でジムの練習では
62.5キロ5回
67.5キロ5回
70キロ5回
75キロ5回
80キロ4回
やったあとに
85キロ上げれましたー！！！！！
詳しくは動画をどうぞ！
ほな～ ＼( ◎-◎ )┐
